Det är dags för träning!

Tillsammans med våra duktiga instruktörer kan du ta din träning till nästa nivå. Med nästan 50 gruppträningspass per vecka kan du få en bred variation av träning tillsammans med oss!

Kondition

Utmana Dig Själv!

Styrka

Tillsammans Med Andra!

Uthållighet

Utanför Din Komfortzon!

Lite från vårat utbud

HOIST STYRKETRÄNING

Styrke & konditionsträning i olika intervaller. Hoistmaskinerna är skonsamma för dina muskler & det går att utmana sig själv & sin styrka! Alla kan vara med utifrån sina förutsättningar & mål. Välkommen att prova!

TRX

Funktionell styrke & konditionsträning med remmar. Du använder egna kroppen som motstånd & alltid efter dina förutsättningar. Om du aldrig tränat TRX rekommenderar vi att börja med TRX BAS. Välkommen att prova!

Yoga

Dynamiska & fysiska övningar för att öka din rörlighet, styrka & balans. Yoga är något för alla & du anpassar klassen efter dina förutsättningar. Om du aldrig tränat Yoga rekommenderar vi att börja med Yoga BAS. Välkommen att prova!

Vad tycker våra medlemmar?



Man känner sig alltid välkommen på Hässlöhuset, det gillar jag! Personalen är trevlig & det finns en mix av både ålder & målsättningar bland medlemmarna. Fräscha lokaler & bra utbud!

Marie Forslund



Jag trivs som fisken i vattnet på Hässlöhuset, stor variation & mycket att välja bland. Fräscha lokaler, trevlig personal & glada medlemmar. Jag ger Hässlöhuset 5 av 5 hantlar!

Nettan Widh Andersson